自己啓発

健康

自分で守る!続かない人のための足もみ健康法!官足法導入編

父の病気をきっかけに出会った官足法という足揉み健康法。 それに見事にハマった2018年から足掛け4年の昨年2022年、 官足法倶楽部の認定講師になりました。 自分や家族、周りの大事な人に元気でいてほしいという気持ちから認定講師にな...
チャート

目標達成の必須項目!?マンダラチャートを作るメリットとは!?

あまりにも有名な大谷選手のあまりにも有名なマンダラチャート。 夢を叶えるためにはまずはお手本とする人を真似すれば良い というのは私の意識しているところです。 何か事業を!と目論む私には必須項目ではなかろうか。(๑•̀_•́)و✧ ...
タイトルとURLをコピーしました